1、黄帝曰。余愿闻五十营奈何。岐伯答曰。天周二十八宿。宿三十六分。人气行一周。千八分。日行二十八宿。人经脉上下左右前后二十八脉。周身十六丈二尺。以应二十八宿。漏水下百刻。以分昼夜。故人一呼脉再动。气行三寸。呼吸定息。气行六寸。十息。气行六尺。日行二分。二百七十息。气行十六丈二尺。气行交通于中。一周于身。下水二刻。日行二十五分。五百四十息。气行再周于身。下水四刻。日行四十分。二千七百息。气行十周于身。下水二十刻。日行五宿二十分。一万三千五百息。气行五十营于身。水下百刻。日行二十八宿。漏水皆尽脉终矣。所谓交通者。并行一数也。故五十营备。得尽天地之寿矣。凡行八百一十丈也。